沒在寫作時，你仍是寫作人，那個身分不會離你而去。
跨著禽獸的步伐四處走動，將周遭的一切看成是你的獵物，並像禽獸一樣運用你的感官知覺。
不管你有多麼忙碌，一定要保持沉靜，至少全身當中有一部份是靜止的，並且搞清楚自己身在何方。
我們內在覺察之處，永遠保持覺醒。片桐老師說:當下你便是佛!
身為寫作人，行走在這世上，我們須時時與當下連線，部份的自己須保持警覺，亦即像禽獸般的那一部分感官，注視、觀看並留心路標、街角、消防栓和報攤。
此外，就在你要提筆寫作前，讓自己變成一隻禽獸也是很好的準備。
讓你所有的感官知覺都保持專注，關閉你講求邏輯的腦袋，腦中需空空如也，一個念頭也沒有。讓文字從你的腹部出來，把你的腦子往下移到胃裡，讓胃來消化你的思想，讓它們供養營養給你的身體。
讓寫作滲出思想形式的水平線下，滲進潛意識，滲透你的血脈。
你當天預定開始寫作的時刻，加重定時寫作的壓力，寫一個小時或二十分鍾。時間長短任你決定，不過務必全力投入，手不停地寫，透過你的筆，將你血脈中的一切，統統傾注在紙上。千萬別停手，別偷懶，別作白日夢，寫到你筋疲力竭為止。
寫作這個身分如影隨形，你無法將自己與自己的一部分區分開來。
最好帶著整個的自己開始寫作。寫完以後，最好也帶著整個的自己包括你的一般常識或佛性，亦即內在的一種善念，如此你才會曉得路名，才不會迷路;這樣一來，當你像禽獸一樣在城裡潛行時，心中會明白，明天你仍將照常寫作，並且一寫就是好久。
